Hallo,
vieles wurde schon gesagt, was man so mitnehmen sollte.
Ich richte mich, wenn ich länger als etwa 1 Stunde von meinem Startpunkt weg sein werde, nach den Regeln der Mountaineers, die folgende "10 Essentials" empfehlen.
1. Navigation (map and compass)
2. Sun protection
3. Insulation (extra clothing)
4. Illumination (flashlight/headlamp) - nicht bei "sicheren" Tagestouren
5. First-aid supplies
6. Fire
7. Repair kit and tools (knife and whistle [Trillerpfeiffe] für Notfallkommunikation, hört man"meilenweit")
8. Nutrition (extra food)
9. Hydration (extra water)
10. Emergency shelter (Alu-Decke bei Tagestouren)
Siehe auch
http://www.mountaineers.org/main/essentials.htmlAnsonsten habe ich Foto, Fernglas und Papiere dabei.
Always happy trails
Jürgen