Für mich ist schönes Essengehen im Urlaub abends Teil des Rituals, das mir eher gut tut.
Ohnehin liebe ich ein gutes Essen abends auch sonst nach dem Tag zum Runterkommen, Ausspannen.
Davon abgesehen habe ich Einschlafprobleme eher im Alltag, wenn das Grübeln mich nicht loslässt. In den USA kippe ich fast schon ins Bett, wenn ich irgendwann nach dem Essengehen nur mein Zimmer betrete, voll von Eindrücken und Erlebnissen des Tages. Da schaffe ich es dann so eben noch ein paar Fotos zu sichern und bei Picasa für die Lieben daheim zu speichern.
Langer Rede kurzer Sinn: Einschlafprobleme habe ich, aber aus ganz anderen Gründen, als dass sie auf das Essen auf Reisen zurückgeführt werden können.