Hallo Nina,
Ich bin der gleichen Meinung wie Karina: Laß Dich vom Arzt oder Apotheker beraten, so könnt Ihr zusammen das geeignete Mittel für Dich finden. Es gibt verschiedene rezeptfreie Medikamente, normale Tabletten oder auch Kautabletten bzw. Kaugummis gegen Übelkeit.
Zusätzlich bzw. bei nur leichter Reisekrankheit hilft übrigens auch Ingwer gut. Ich trinke dann z.B. Ginger Ale oder kaue kandierte Ingwerstückchen.
Schlaftabletten würde ich persönlich nicht nehmen, ich denke, danach ist man doch sicher ziemlich k.o., wenn man das nicht gewohnt ist. Und gegen die Übelkeit helfen die sicher auch nicht.
Gruß
Andrea