Mit dem Jetlag habe ich erstaunlich wenig Probleme dieses Mal. Ich halte noch relativ lange durch, und bin am nächsten Tag schon wieder recht fit.
Oh ja, das ging mir nach 5 Tagen New York (mein erster USA-Besuch) auch so. Wahrscheinlich ist man dann noch nicht vollständig auf Amiland umgestellt. und wenn man so bald wieder zu Hause ist, hat der Körper bestimmt schneller vergessen, dass er ganz woanders war.
Frohlockend setzte ich mich als das nächste Mal nach 2,5 Wochen in den Flieger und hatte dann in Deutschland ein paar Tage ordentlich mit mir zu tun *seufz*
Zum einen liegt es sicherlich auch daran, aber andererseits liegt es sicher auch daran, dass ich durch die Schichtarbeit gewissermaßen im Training bin. Und dass, obwohl ich nur Früh- und Spätschicht mache.
Außerdem kommt es drauf an, wie man sich schon in den USA vorbereitet. Nach unseren 2 Wochen Südwesten hatte ich auch kaum Jetlag. Der Flug von Las Vegas ging so früh, dass wir einfach kaum geschlafen haben. Dadurch konnte ich im Flieger einigermaßen schlafen, und war in Deutschland relativ fit.
Richtig schlimm war es nach 2 Wochen New Jersey/New York. Der Abflug war am frühen Nachmittag, so dass man noch nicht richtig müde war, und an ein Schlafen im Flieger nicht zu denken war. Ankunft in Berlin war dann natürlich am nächsten Tag morgens. Und irgendwann hat es mich dann doch gegen Nachmittag in den Schlaf gerissen. Da hatte ich einige Tage mit zu tun.
Gruß Markus
Thema: New York City - Dezember 2008 (Gelesen 16833 mal)
