Hi Jsabella,
das Problem Schnarchen ist oftmals nicht
DAS Problem. Zum Problem wird es ernsthaft, wenn dein Mann während des Schlafes Atemaussetzer, sogenannte „Schlafapnoe“, hat.
Atemaussetzer sind, wenn er mehr als 20 Sekunden während des Schnarchens mit dem Atmen aufhört.
Die Folge davon ist ein Absinken der Sauerstoffsättigung und ein "Alarmstart der Atmung", in der Früh fühlt man sich groggy und braucht 1 Stunde, um in die Gänge zu kommen (je nachdem, wieviele Atemaussetzer vorkommen).
Hat er die Schlafapnoe nicht, kannst du sofort mit dem Weiterlesen aufhören. Hat er sie, dann lies bitte in seinem und auch deinem Interesse weiter.
Schlafapnoe ist ein Syndrom, das, wenn es stark genug ausgeprägt ist, zu einem Schlaganfall führen kann.
Wie erfolgt nun die Diagnose zur Schlafapnoe
Ich weiß nur, wie es bei uns in Österreich funktioniert, welche Reihenfolge man einzuhalten hat und kann dir daher nur davon berichten.
1. Gang zum HNO (=Hals-Nasen-Ohren-)Arzt. Der schaut deinem Mann in den Rachen, ob er ev. vergrößerte Mandeln hat, wenn er sie überhaupt noch hat.
Sind die Mandeln nicht mehr vorhanden, MUSS der HNO-Arzt eine Überweisung in ein Schlaflabor ausstellen.
Das Schlaflabor befindet sich (bei uns) immer in einem Krankenhaus, d. h., dein Mann muss dort übernachten.
2. Anruf im Schlaflabor, Termin ausmachen.
3. Dort „einziehen“. Am Abend bekommt dein Mann zahlreiche Kabel auf den Kopf geklebt, auf die Beine je eines.
4. Damit schläft er dann in der Nacht, wird mittels Video überwacht, was er aber nicht bemerkt. Es werden aber laufend automatisch Aufzeichnungen gemacht, ob er Atemaussetzer hat und wenn ja, wie viele. Bis 10x /Stunde ist normal, alles darüber nicht mehr.
5. Hat er mehr als 10 Atemaussetzer pro Stunde, bekommt er (hoffentlich
) ein Gerät verordnet, bei uns nennt es sich „C-Pap“, die neuere Version „C-Flex“.
6. Die genannten Geräte, die vor seinem Bett am Boden stehen sollen (jedenfalls niedriger als sein Kopf), haben einen gerippten Schlauch, der geht vom Gerät zur Nase deines Mannes, er hat also eine „Nasenmaske“ auf.
7. Das Gerät verhindert Atemaussetzer, denn es wird automatisch eine einstellbare Menge an Luft in den Rachen deines Mannes gepumpt, sodass er weder schnarcht, es geschweige denn zu Atemaussetzern kommt.
8. Steht dein Mann „unter Druck“, bist du von seinen Schnarchgeräuschen nicht mehr gestört und – am wichtigsten – du musst dir (fast) keine Angst mehr um ihn machen, wobei die Schlafapnoe nur eine der Ursachen für Schlaganfall ist, die aber nicht unterschätzt werden sollte.
Wenn du (oder andere Interessierte) weitere Infos willst, dann klicke
hierOder auch
hierIch will damit nicht nur dir, sondern auch, wenn möglich, anderen Betroffenen aufzeigen, welche Gefahr die aus dem Schnarchen resultierende Schlafapnoe ist.
Im übrigen ist es kein Problem, das erwähnte C-Pap oder C-Flex in einem Wohnmobil zu verwenden. Die Geräte funktionieren auch bei 110 Volt, es gibt auch keine Schwierigkeiten beim Check-In